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焼けて汚れてパサついて……髪だって夏バテ！ 髪の夏バテ解消法で天使の輪を取り戻そう！
夏老けは顔だけではありません。傷んだ髪にさらなる攻撃をする湿気、頭皮や髪を傷めつける紫外線など、一年のなかでももっとも髪の老化を気にしたい季節は夏。普段から傷んで弱っている髪には夏の環境は厳しすぎます。そこで今回は夏バテした髪の状態から天使の輪を取り戻すために行いたいヘアケアをお伝えしていきます。 髪の夏バテの原因を知ろう！ たんぱく質密度が低下...
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幸せを感じられるスキンシップはオキシトシンの分泌を増やすこと
好きな人とのスキンシップは、幸福感や信頼感をアップさせてくれます。スキンシップをとることで、お互いが信頼しあえる関係を保てるため、とても大事なことです。家族や恋人とスキンシップをとればそれほど中も深まっていくので、良好な関係を保つためにもないがしろにはできませんね。 オキシトシンが分泌される...
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もっと自信を持てば、もっと輝ける！ そんな自分をセルフプロデュースしてみよう！
自分について確固たる自信やこだわりをもった女性はどんなシーンでも堂々と物おじしないでいるし、輝いていると思いませんか？...
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知ってた!? こんなことにも使える歯磨き粉の意外な使い方いろいろ
どこのお宅にもあるはずの歯磨き粉。じつは歯を磨く以外にもさまざまなことに活用できるのをご存知でしょうか。知っていればきっと役に立つ、そんな歯磨き粉のちょっと変わった使い方をご紹介したいと思います！ 眼精疲労や目のむくみに……...
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5分でお部屋を夏仕様に！ 手軽にできる夏インテリアの作り方
梅雨があけると、いよいよ太陽がまぶしい夏！ イベントも多くウキウキする季節は、お部屋もあかるく元気なイメージに模様替えしたくなりますよね。そこで今回は5分でできる簡単な「夏インテリアの作り方」についてご紹介したいと思います。 クッションカバーの色味をチェンジ！...
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MICHIの 今日のタロット星占い☆ 【かに座は夢が叶いそうな日】
7/15(水)：かに座は夢が叶いそうな日 新しい趣味が見つかりそうな日 今日は目にしたものや耳にしたことの中から、新しい趣味へと繋がるものが見つかりそうな日です。また、情報キャッチの為のアンテナを立てて過ごすと欲しかった情報も入ってくるでしょう。 ラッキーカラー ： シルバー 今日の２位 ステキな恋が芽生える予感...
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このままじゃ嫌！ ハッキリしない彼との関係を進展させるには
なんとなくいいムードになっている彼との関係がなかなか発展しないことってありますよね。でも、こんなとき待ちの姿勢に徹していると、せっかくの恋のチャンスを逃してしまうことも。ただでさえ近頃の男性は草食化していますから、あなたからなにもアクションを起こさなければ、そのまま二人の関係が自然消滅してしまうこともあるでしょう。今回は、そんなハッキリしない彼との関係を進展させる方法について書きました。...
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毎日2粒で－7kg!? 進化した青汁の本気ヤセ効果とは
ダイエットには、食事制限がつきもの。でも、その方法では栄養不足に陥りやすく、じつは美容や健康に悪いという側面も。それだけでなく、きつい制限がストレスになり、リバウンド体質になる恐れもあるのです。そんななか、飲むだけでダイエットや美容に効果的と、注目を集めているのが“青汁”。しかも最近では、飲みやすさを重視した青汁もたくさんあるので、ジュース感覚で飲んでいる人もいるのだとか。...
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背中ニキビの原因はいつものアレかも！ うしろ姿にも自信が持てる“背中ニキビ”をやっつける方法4つ
普段、自分でも目にすることが少ない背中。背中が開いた洋服を着たときに「え！ こんなところにニキビが～ショック！」なんてことありますよね。背中ニキビは、顔と違い一度できると治りづらく、何度もくり返しできてしまうことも……。今回は、今すぐに見直しておきたい背中ニキビの原因と対処法をご紹介します。 なんで背中ニキビができるの？...
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のろけちゃって！ あなたが彼と結婚した理由7選
「毎日、飲んだくれて……。」「家事も育児も全っ然やってくれないの！」などなど。こんな感じの旦那さんのグチってよくきくと思います。けどけど、もともとは大好きで結婚した相手。みなさんも恥ずかしくてまわりにいえないだけで、好きで仕方ないってところがたくさんあるはず！というわけで今回は、アラサー既婚女性のみなさまに、たくさんのろけちゃっていただきました！ 彼と結婚した理由7選 頼りがいがある...
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隅田川にカツオはいない。漁場を間違えないことの重要性
みなさん、釣りはしますか？ 筆者はまったくしません。餌を触れないし、船酔いするからです。ですが、今回は「漁場を間違えない」重要性についてお話しします。 漁場とはすなわち、魚を捕る場所...
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食べても太らない人との違いはコレ！ 脂肪燃焼・美肌効果をアップする“酵素”を効率的にとる方法
美容・健康のために役立つといわれる「酵素」。酵素は、消化・吸収・代謝・排泄など、生命活動を促す働きをする必須栄養素です。酵素がなければ私たちの身体は正常に働かない！ というほど大切なものです。酵素はおもに「たんぱく質」で成りたっていますが、その種類はさまざまで、なんと3,000種類にもおよぶといわれています。 酵素が不足すると代謝がおちて太りやすくなる！...
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キレイな人の常識！水を沸かすだけ“お白湯”を飲むと実感できる5つのイイコト！
ダイエットや美肌ケアに敏感な女性たちが、みんな飲んでいるといっても過言ではない‘お白湯’。沸かしたお湯にみんながはまっているのは、飲むだけで「調子がいい」と実感できるから。代謝が良くなった、お肌がキレイに、冷えが改善したなどのウワサが広がり、ここ1年以内で始めた人も急増していますよね！...
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覚えてもらえない……を解消する初対面で印象に残すテクニック5つ
春からの研修期間が終わって営業の現場に出て慣れない日々でグッタリ……という方もこの時期は多いのではないでしょうか。人と沢山会う仕事においては、いかに覚えてもらうかが大事になってきますよね。なかなか自分のことを覚えてもらえなくてお悩みの方向けに、初対面で印象に残るテクニックを集めてみました。 自己紹介を工夫する...
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MICHIの 今日のタロット星占い☆ 【さそり座は積極的に会話をすると良い日】
7/16(木)：さそり座は積極的に会話をすると良い日 悩みが解消できそうな日 今日はこれまで思い悩んでいたことが、まるで嘘みたいに解決の方向に動き出す兆し。ただし、また同じことが起きないようにする努力も大切になる日です。 ラッキーカラー ： ホワイト 異性に振り回されそうな日...
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キャンドルブランド『Ballare』代表で2児（3歳、1歳）の母でいらっしゃる兼島麻里さん（30代）
第1回では、キャンドルとの出会いや、キャンドル作りの魅力について伺いました。今回は、実際に活動を始められてから産後に至るまでのお話しを伺います。 順調に活動の幅を広げた貴重な時期 キャンドル作りを始めてからこれまで、どういった活動をして来られたのでしょうか？...
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